Drage bralke, dragi bralci,

pred vami je knjiga Pot je cilj, napisana iz želje, da skupaj premislimo aporije in paradokse, ki sestavljajo človeško življenje. V času, ko svet postaja vse bolj razdrobljen, ko se med ljudmi poglabljajo razdalje in ko se zdi, da etična skrb za drugega pogosto izgublja bitko s hitrostjo, izčrpanostjo in razpršenostjo našega vsakdana, vam želim ponuditi prostor za premor — prostor za ponovno vzpostavljanje občutljivosti, bližine in odgovornosti.

V knjigi premišljujem o tem, kako lahko znova oblikujemo bolj sočutne skupnosti, take, ki ne temeljijo na tekmovanju, temveč na medsebojnem priznanju, solidarnosti in skrbi. Raziskujem, kaj pomeni graditi prostore sobivanja, v katerih je človek v vsej svoji ranljivosti viden, sprejet in podprt; prostore, kjer se lahko rojevajo nove možnosti skupnega življenja.

Poseben poudarek namenjam vzgoji — ne vzgoji za avtoritarnost, ki se širi po planetu, temveč vzgoji za avtoritete: notranjo trdnost, sposobnost kritične presoje

Najbolj ogrožujoči klienti se največkrat zatečejo v nevarna, zlorabljajoča "terapevtska okolja", ker psiha išče staro travmo in je varen, ustrezno strokoven in kontinuiran odnos zanje preveč.

Ko pomislim na kateregakoli svojega preteklega ali sodobnega klienta, nimam pred očmi nikogar, ki bi ga lahko videla v pristajanju na primer na "črno magijo vedeževalca", ki se je v medijih pripetila nekaj časa nazaj, pri čemer se je grozovito zlorabljalo veliko število ljudi. Po tem sklepam, da so klienti, ki so vztrajali pri meni, izkazovali osnovno presojo, pamet, upor, sposobnost misliti, intuicijo, kanček kreposti, nekaj zdravega, karkoli že lahko temu rečemo, kljub mnogim in težkim, tudi travmatičnim stiskam v ozadju.

Iz tega lahko podamo tole hipotezo, če vemo, da klienti, ki nas poiščejo, v nekih delih odzvanjajo tudi nas ali naše bližnje skrbnike iz otroštva.

Ravno najbolj ranjeni in travmatični klienti, ki bi potrebovali najbolj senzibilno in trdno podporo, se velikokrat zatečejo ravno tj

Se vam je že zgodilo, da zjutraj preprosto nimate občutka lakote in brez težav preskočite zajtrk? Niste edini! Čeprav je za marsikoga zajtrk pomemben obred, drugi ga raje izpustijo. Kaj se pravzaprav dogaja v našem telesu, ko se apetit ne oglasi? Gre zgolj za navado ali nam s tem telo sporoča nekaj pomembnega o našem ravnovesju, stresu in vsakdanjih navadah? Če vas zanima, zakaj smo včasih brez prave želje po prvem obroku in kaj to pomeni za vaše zdravje – kliknite na članek in odkrijte, kaj vam vaše telo poskuša povedati vsako jutro!

🤔

#vemkajjem #apetit #lakota #spanec #stres #zajtrk

https://vemkajjem.si/clanek8199

Le Petit Cafe, bistro na Trgu francoske revolucije 4, nedvomno sodi med najbolj znane (in privlačne) ljubljanske lokale, a tudi zato, ker je njegov lastnik Dragan Tošić, širši javnost poznan iz sodnega procesa Balkanski bojevnik - zaradi trgovanja z mamili in povezav s podzemljem bivše Jugoslavije. Prav tako je bilo nekaj časa razvpito eno od stanovanj nad tem lokalom, v lasti poslovneža Andreja Marčiča, med sago razvpitega ločevanja (leta 2021) od Eve Erjavec.

No, pred nekaj meseci je v javnost prišla informacija (prvi jo je objavil avtor teh vrstic na svojem profilu X), da se v Le Petit Cafeju dobivata ljubljanski župan Zoran Janković, ki je sicer precej povezan s Tošićem (nenazadnje, Janković je Tošića obiskal tudi v priporu), ter predsednik vlade in lider vladajoče Svobode Robert Golob, kar naj bi poleg posameznih Golobovih varnostnikov zmotilo tudi nekatere na policiji. Češ, gre za varnostni problem, saj ni ravno običajno, da premier neke države zahaja v lokale, ki se jih drži maf

Najstarejša ohranjena slika ima častitljivih 51.200 let. Ni samo slika, je ilustracija zgodbe, ki je bila znana umetnici (ali umetniku) in njenemu občinstvu. Pripovedovanje zgodb je torej staro vsaj toliko, najbrž pa precej več. To prav gotovo ni prva slika, ki jo je kdo naredil, je le najstarejša ohranjena, ki so jo starinoslovci odkrili ter s tem odkritjem razsvetlili znanstveno in spletno srenjo. Najstarejši kipec je star neprimerno več – dobrih četrt milijona let. Naši predniki homo erectusi so vrezovali črtice v školjke že pred pol milijona let. Naši predniki in rojaki neandertalci pa so pred 600 stoletji izdelali piščalko, ki se je ohranila. Najbrž ni bila prva. Prav tako ni bila prvo glasbilo sploh. Prej je bil boben: veje in kamni, s katerimi je nekdo po nečem tolkel. Še prej je bilo ploskanje in topotanje. In glas, ki je pel kar nekaj, pa žvižgal, piskal, spregovoril in spet pel – to pot nekaj z vsebino.
Nato je človeštvo vse to počelo naslednja desettisočletja, skozi premene

Se želiš počutiti bolj fit in imeti več energije, hkrati pa ohraniti zdravo telesno težo? Nutricizem, znanost o prehrani in njenem vplivu na telo, prinaša vedno nove ugotovitve – marsikateri nasvet, ki nam je bil dolgo vcepljen, danes morda ne velja več. Ena od zanimivosti, ki razdvaja strokovnjake, je prav primeren čas zadnjega obroka – ali res drži, da je uživanje hrane v določenih urah ključ do boljšega počutja in vitkosti? Sveže raziskave prinašajo presenetljive podatke, ki lahko vplivajo na tvoje večerne navade. Preveri, kaj svetuje stroka in kako lahko že z majhno spremembo dnevnega ritma narediš veliko za svoje zdravje! Klikni in izvedi več!

🤔

#vemkajjem #energijavečerja #jagodičevje #nutricizem #uravnoteženaprehrana #vodapredspanjem

https://vemkajjem.si/clanek5838

Ste vedeli, da tehtnica ni vedno najboljši pokazatelj našega zdravja? Nova obsežna danska raziskava razkriva nepričakovane povezave med telesno težo in tveganjem za prezgodnjo smrt – in rezultati vas bodo presenetili! Znanstveniki so več let spremljali več kot 85.000 ljudi ter pod drobnogled vzeli njihov indeks telesne mase (ITM) in življenjski slog. Kaj se dogaja s tistimi, ki imajo prenizko ali višjo telesno težo, kot se priporoča, in kaj v resnici pomeni "zdrava teža"? Odkrijte, kako na dolgi rok skrbeti za svoje telo in kakšno sporočilo pošilja znanost – preberite članek in preverite, ali je vaš pogled na zdravje mogoče potreben osvežitve!

🤔

#vemkajjem #debelost #maščoba #suhost #zdravje

https://vemkajjem.si/clanek8198

Drage bralke, dragi bralci,

pred vami je knjiga Pot je cilj, napisana iz želje, da skupaj premislimo aporije in paradokse, ki sestavljajo človeško življenje. V času, ko svet postaja vse bolj razdrobljen, ko se med ljudmi poglabljajo razdalje in ko se zdi, da etična skrb za drugega pogosto izgublja bitko s hitrostjo, izčrpanostjo in razpršenostjo našega vsakdana, vam želim ponuditi prostor za premor — prostor za ponovno vzpostavljanje občutljivosti, bližine in odgovornosti.

V knjigi premišljujem o tem, kako lahko znova oblikujemo bolj sočutne skupnosti, take, ki ne temeljijo na tekmovanju, temveč na medsebojnem priznanju, solidarnosti in skrbi. Raziskujem, kaj pomeni graditi prostore sobivanja, v katerih je človek v vsej svoji ranljivosti viden, sprejet in podprt; prostore, kjer se lahko rojevajo nove možnosti skupnega življenja.

Poseben poudarek namenjam vzgoji — ne vzgoji za avtoritarnost, ki se širi po planetu, temveč vzgoji za avtoritete: notranjo trdnost, sposobnost kritične presoje

Najbolj ogrožujoči klienti se največkrat zatečejo v nevarna, zlorabljajoča "terapevtska okolja", ker psiha išče staro travmo in je varen, ustrezno strokoven in kontinuiran odnos zanje preveč.

Ko pomislim na kateregakoli svojega preteklega ali sodobnega klienta, nimam pred očmi nikogar, ki bi ga lahko videla v pristajanju na primer na "črno magijo vedeževalca", ki se je v medijih pripetila nekaj časa nazaj, pri čemer se je grozovito zlorabljalo veliko število ljudi. Po tem sklepam, da so klienti, ki so vztrajali pri meni, izkazovali osnovno presojo, pamet, upor, sposobnost misliti, intuicijo, kanček kreposti, nekaj zdravega, karkoli že lahko temu rečemo, kljub mnogim in težkim, tudi travmatičnim stiskam v ozadju.

Iz tega lahko podamo tole hipotezo, če vemo, da klienti, ki nas poiščejo, v nekih delih odzvanjajo tudi nas ali naše bližnje skrbnike iz otroštva.

Ravno najbolj ranjeni in travmatični klienti, ki bi potrebovali najbolj senzibilno in trdno podporo, se velikokrat zatečejo ravno tj

Se vam je že zgodilo, da zjutraj preprosto nimate občutka lakote in brez težav preskočite zajtrk? Niste edini! Čeprav je za marsikoga zajtrk pomemben obred, drugi ga raje izpustijo. Kaj se pravzaprav dogaja v našem telesu, ko se apetit ne oglasi? Gre zgolj za navado ali nam s tem telo sporoča nekaj pomembnega o našem ravnovesju, stresu in vsakdanjih navadah? Če vas zanima, zakaj smo včasih brez prave želje po prvem obroku in kaj to pomeni za vaše zdravje – kliknite na članek in odkrijte, kaj vam vaše telo poskuša povedati vsako jutro!

🤔

#vemkajjem #apetit #lakota #spanec #stres #zajtrk

https://vemkajjem.si/clanek8199

Le Petit Cafe, bistro na Trgu francoske revolucije 4, nedvomno sodi med najbolj znane (in privlačne) ljubljanske lokale, a tudi zato, ker je njegov lastnik Dragan Tošić, širši javnost poznan iz sodnega procesa Balkanski bojevnik - zaradi trgovanja z mamili in povezav s podzemljem bivše Jugoslavije. Prav tako je bilo nekaj časa razvpito eno od stanovanj nad tem lokalom, v lasti poslovneža Andreja Marčiča, med sago razvpitega ločevanja (leta 2021) od Eve Erjavec.

No, pred nekaj meseci je v javnost prišla informacija (prvi jo je objavil avtor teh vrstic na svojem profilu X), da se v Le Petit Cafeju dobivata ljubljanski župan Zoran Janković, ki je sicer precej povezan s Tošićem (nenazadnje, Janković je Tošića obiskal tudi v priporu), ter predsednik vlade in lider vladajoče Svobode Robert Golob, kar naj bi poleg posameznih Golobovih varnostnikov zmotilo tudi nekatere na policiji. Češ, gre za varnostni problem, saj ni ravno običajno, da premier neke države zahaja v lokale, ki se jih drži maf

Najstarejša ohranjena slika ima častitljivih 51.200 let. Ni samo slika, je ilustracija zgodbe, ki je bila znana umetnici (ali umetniku) in njenemu občinstvu. Pripovedovanje zgodb je torej staro vsaj toliko, najbrž pa precej več. To prav gotovo ni prva slika, ki jo je kdo naredil, je le najstarejša ohranjena, ki so jo starinoslovci odkrili ter s tem odkritjem razsvetlili znanstveno in spletno srenjo. Najstarejši kipec je star neprimerno več – dobrih četrt milijona let. Naši predniki homo erectusi so vrezovali črtice v školjke že pred pol milijona let. Naši predniki in rojaki neandertalci pa so pred 600 stoletji izdelali piščalko, ki se je ohranila. Najbrž ni bila prva. Prav tako ni bila prvo glasbilo sploh. Prej je bil boben: veje in kamni, s katerimi je nekdo po nečem tolkel. Še prej je bilo ploskanje in topotanje. In glas, ki je pel kar nekaj, pa žvižgal, piskal, spregovoril in spet pel – to pot nekaj z vsebino.
Nato je človeštvo vse to počelo naslednja desettisočletja, skozi premene

Se želiš počutiti bolj fit in imeti več energije, hkrati pa ohraniti zdravo telesno težo? Nutricizem, znanost o prehrani in njenem vplivu na telo, prinaša vedno nove ugotovitve – marsikateri nasvet, ki nam je bil dolgo vcepljen, danes morda ne velja več. Ena od zanimivosti, ki razdvaja strokovnjake, je prav primeren čas zadnjega obroka – ali res drži, da je uživanje hrane v določenih urah ključ do boljšega počutja in vitkosti? Sveže raziskave prinašajo presenetljive podatke, ki lahko vplivajo na tvoje večerne navade. Preveri, kaj svetuje stroka in kako lahko že z majhno spremembo dnevnega ritma narediš veliko za svoje zdravje! Klikni in izvedi več!

🤔

#vemkajjem #energijavečerja #jagodičevje #nutricizem #uravnoteženaprehrana #vodapredspanjem

https://vemkajjem.si/clanek5838

Ste vedeli, da tehtnica ni vedno najboljši pokazatelj našega zdravja? Nova obsežna danska raziskava razkriva nepričakovane povezave med telesno težo in tveganjem za prezgodnjo smrt – in rezultati vas bodo presenetili! Znanstveniki so več let spremljali več kot 85.000 ljudi ter pod drobnogled vzeli njihov indeks telesne mase (ITM) in življenjski slog. Kaj se dogaja s tistimi, ki imajo prenizko ali višjo telesno težo, kot se priporoča, in kaj v resnici pomeni "zdrava teža"? Odkrijte, kako na dolgi rok skrbeti za svoje telo in kakšno sporočilo pošilja znanost – preberite članek in preverite, ali je vaš pogled na zdravje mogoče potreben osvežitve!

🤔

#vemkajjem #debelost #maščoba #suhost #zdravje

https://vemkajjem.si/clanek8198

Drage bralke, dragi bralci,

pred vami je knjiga Pot je cilj, napisana iz želje, da skupaj premislimo aporije in paradokse, ki sestavljajo človeško življenje. V času, ko svet postaja vse bolj razdrobljen, ko se med ljudmi poglabljajo razdalje in ko se zdi, da etična skrb za drugega pogosto izgublja bitko s hitrostjo, izčrpanostjo in razpršenostjo našega vsakdana, vam želim ponuditi prostor za premor — prostor za ponovno vzpostavljanje občutljivosti, bližine in odgovornosti.

V knjigi premišljujem o tem, kako lahko znova oblikujemo bolj sočutne skupnosti, take, ki ne temeljijo na tekmovanju, temveč na medsebojnem priznanju, solidarnosti in skrbi. Raziskujem, kaj pomeni graditi prostore sobivanja, v katerih je človek v vsej svoji ranljivosti viden, sprejet in podprt; prostore, kjer se lahko rojevajo nove možnosti skupnega življenja.

Poseben poudarek namenjam vzgoji — ne vzgoji za avtoritarnost, ki se širi po planetu, temveč vzgoji za avtoritete: notranjo trdnost, sposobnost kritične presoje

Najbolj ogrožujoči klienti se največkrat zatečejo v nevarna, zlorabljajoča "terapevtska okolja", ker psiha išče staro travmo in je varen, ustrezno strokoven in kontinuiran odnos zanje preveč.

Ko pomislim na kateregakoli svojega preteklega ali sodobnega klienta, nimam pred očmi nikogar, ki bi ga lahko videla v pristajanju na primer na "črno magijo vedeževalca", ki se je v medijih pripetila nekaj časa nazaj, pri čemer se je grozovito zlorabljalo veliko število ljudi. Po tem sklepam, da so klienti, ki so vztrajali pri meni, izkazovali osnovno presojo, pamet, upor, sposobnost misliti, intuicijo, kanček kreposti, nekaj zdravega, karkoli že lahko temu rečemo, kljub mnogim in težkim, tudi travmatičnim stiskam v ozadju.

Iz tega lahko podamo tole hipotezo, če vemo, da klienti, ki nas poiščejo, v nekih delih odzvanjajo tudi nas ali naše bližnje skrbnike iz otroštva.

Ravno najbolj ranjeni in travmatični klienti, ki bi potrebovali najbolj senzibilno in trdno podporo, se velikokrat zatečejo ravno tj

Se vam je že zgodilo, da zjutraj preprosto nimate občutka lakote in brez težav preskočite zajtrk? Niste edini! Čeprav je za marsikoga zajtrk pomemben obred, drugi ga raje izpustijo. Kaj se pravzaprav dogaja v našem telesu, ko se apetit ne oglasi? Gre zgolj za navado ali nam s tem telo sporoča nekaj pomembnega o našem ravnovesju, stresu in vsakdanjih navadah? Če vas zanima, zakaj smo včasih brez prave želje po prvem obroku in kaj to pomeni za vaše zdravje – kliknite na članek in odkrijte, kaj vam vaše telo poskuša povedati vsako jutro!

🤔

#vemkajjem #apetit #lakota #spanec #stres #zajtrk

https://vemkajjem.si/clanek8199

Le Petit Cafe, bistro na Trgu francoske revolucije 4, nedvomno sodi med najbolj znane (in privlačne) ljubljanske lokale, a tudi zato, ker je njegov lastnik Dragan Tošić, širši javnost poznan iz sodnega procesa Balkanski bojevnik - zaradi trgovanja z mamili in povezav s podzemljem bivše Jugoslavije. Prav tako je bilo nekaj časa razvpito eno od stanovanj nad tem lokalom, v lasti poslovneža Andreja Marčiča, med sago razvpitega ločevanja (leta 2021) od Eve Erjavec.

No, pred nekaj meseci je v javnost prišla informacija (prvi jo je objavil avtor teh vrstic na svojem profilu X), da se v Le Petit Cafeju dobivata ljubljanski župan Zoran Janković, ki je sicer precej povezan s Tošićem (nenazadnje, Janković je Tošića obiskal tudi v priporu), ter predsednik vlade in lider vladajoče Svobode Robert Golob, kar naj bi poleg posameznih Golobovih varnostnikov zmotilo tudi nekatere na policiji. Češ, gre za varnostni problem, saj ni ravno običajno, da premier neke države zahaja v lokale, ki se jih drži maf

Najstarejša ohranjena slika ima častitljivih 51.200 let. Ni samo slika, je ilustracija zgodbe, ki je bila znana umetnici (ali umetniku) in njenemu občinstvu. Pripovedovanje zgodb je torej staro vsaj toliko, najbrž pa precej več. To prav gotovo ni prva slika, ki jo je kdo naredil, je le najstarejša ohranjena, ki so jo starinoslovci odkrili ter s tem odkritjem razsvetlili znanstveno in spletno srenjo. Najstarejši kipec je star neprimerno več – dobrih četrt milijona let. Naši predniki homo erectusi so vrezovali črtice v školjke že pred pol milijona let. Naši predniki in rojaki neandertalci pa so pred 600 stoletji izdelali piščalko, ki se je ohranila. Najbrž ni bila prva. Prav tako ni bila prvo glasbilo sploh. Prej je bil boben: veje in kamni, s katerimi je nekdo po nečem tolkel. Še prej je bilo ploskanje in topotanje. In glas, ki je pel kar nekaj, pa žvižgal, piskal, spregovoril in spet pel – to pot nekaj z vsebino.
Nato je človeštvo vse to počelo naslednja desettisočletja, skozi premene

Se želiš počutiti bolj fit in imeti več energije, hkrati pa ohraniti zdravo telesno težo? Nutricizem, znanost o prehrani in njenem vplivu na telo, prinaša vedno nove ugotovitve – marsikateri nasvet, ki nam je bil dolgo vcepljen, danes morda ne velja več. Ena od zanimivosti, ki razdvaja strokovnjake, je prav primeren čas zadnjega obroka – ali res drži, da je uživanje hrane v določenih urah ključ do boljšega počutja in vitkosti? Sveže raziskave prinašajo presenetljive podatke, ki lahko vplivajo na tvoje večerne navade. Preveri, kaj svetuje stroka in kako lahko že z majhno spremembo dnevnega ritma narediš veliko za svoje zdravje! Klikni in izvedi več!

🤔

#vemkajjem #energijavečerja #jagodičevje #nutricizem #uravnoteženaprehrana #vodapredspanjem

https://vemkajjem.si/clanek5838

Ste vedeli, da tehtnica ni vedno najboljši pokazatelj našega zdravja? Nova obsežna danska raziskava razkriva nepričakovane povezave med telesno težo in tveganjem za prezgodnjo smrt – in rezultati vas bodo presenetili! Znanstveniki so več let spremljali več kot 85.000 ljudi ter pod drobnogled vzeli njihov indeks telesne mase (ITM) in življenjski slog. Kaj se dogaja s tistimi, ki imajo prenizko ali višjo telesno težo, kot se priporoča, in kaj v resnici pomeni "zdrava teža"? Odkrijte, kako na dolgi rok skrbeti za svoje telo in kakšno sporočilo pošilja znanost – preberite članek in preverite, ali je vaš pogled na zdravje mogoče potreben osvežitve!

🤔

#vemkajjem #debelost #maščoba #suhost #zdravje

https://vemkajjem.si/clanek8198